Rock walk

180 Fokos fordulat

Egy szuper gyakorlat, amely több részből áll. Kezdjük az "igazi" ismertetésével. Mi látható? Jön egy fickó veled szemben a BMX-en. Tesz valami furcsa, nyakatekertnek tűnő, ámde könnyed mozdulatot, és abban a pillanatban már csak a hátát látod. Az ellenkező irányba tart!

Hogy csinálta? Közepes sebességgel, félig felegyenesedett helyzetben haladva húzd be az első féket és előredőléssel tehermentesítsd a hátsó kereket, ami által az megemelkedik! Ebben a helyzetben (pedálok vízszintes síkban) megcsavarod a tested úgy, hogy a BMX 180 fokos fordulatot tesz az első kerék körül. A testsúly a kezeken van fordulat közben, "mintegy" támaszkodsz a kormányon. Amint a 180 fok megvan, kiengeded a féket és máris taposhatod a pedált! Leírva nagyon egyszerű, nem? A gyakorlatban ez úgy néz ki, hogy az első időben az a 180 fok csak 40-45 fokig sikerül. A mozgás összetett, ne ess kétségbe és ne hagyd abba! A 90 fok elérése és biztos kivitelezése mérföldkő lesz a fejlődésedben. Rengeteg gyakorlás után tudsz majd "átjutni" ezen az akadályon, de utána érezni fogod a mozgást. A rock walknál sokkal nehezebb a "bátyja", a teljes fordulat.
Hozzászólások
Hozzászólás írásához jelentkezz be vagy regisztrálj!
2010. szeptember 2. 21:17
hallottam már G-turnként, rock walk ként de villábol 180nak még sose xd
2010. június 23. 18:42
és ha nincs elso fékem ?
2010. június 13. 15:19
ez olyan mint a deszkán a dog-walk
2009. december 30. 21:10
ha fék nélkül csnálod akkor RollBack :D
2008. november 11. 18:50
am ennek az a neve h villából 180...:D
2008. október 25. 20:56
bmx isten ez street trük...
A flatland trükköket leginkáább egy helyben szokták végezni azok azok a trükkök amitől el áll az ember lélegzete. :D
2008. június 20. 21:50
nekem megy a 360fokos fordulat így fékkel, de a 180-as bunny nem igazán akar menniS:
2008. április 6. 23:07
Amugy ez nem a G-Turn ?
2008. január 5. 13:28
vagyis elott
2008. január 5. 13:27
regi, de latvanyos pl egy bunny hop 180 utan
Szerző
  • Forrás: dstreet.hu
  • 2005. március 16.
Elfogadom

Az oldalon harmadik féltől származó cookie-kat (sütiket) használunk a megjelenő reklámok személyre szabása és statisztikai adatok gyűjtése érdekében. Az oldal használatával elfogadod a cookie-k alkalmazását. Több információ